Siempre escuchamos que consumir vitaminas es algo bueno: las personas recurren a suplementos, inyecciones y otras formas para ser «más saludables” y evitar enfermarse. ¿Realmente sirven para eso? ¿Podrían llegar a ser peligrosas? Para un informe detallado, puedes entrar aquí.
Fuentes
– No todos los animales necesitan consumir las mismas vitaminas
– Algunas fuentes de vitaminas
– Algunos beneficios de las vitaminas contra enfermedades (1 y 2)