¿Qué es el sedentarismo y cuáles son sus peligros? | Enterarse
TV

¿Qué es el sedentarismo y cuáles son sus peligros?

2022/03/27 18:00

Por: Enterarse

Equipo de investigación

Aunque no suene tan alarmante o sus efectos no sean tan evidentes como los del consumo de tabaco, alcohol o la obesidad, la falta de actividad física es también un factor de riesgo que puede aumentar considerablemente la posibilidad de sufrir de ciertas enfermedades o de morir de manera prematura.

¿Qué significa esto? ¿Por qué es importante ser conscientes de qué tanto nos movemos?

Fuentes:

Sedentary Behavior: Emerging Evidence for a New Health Risk

President’s Council on Sports, Fitness & Nutrition

Obesity and Sedentary Lifestyles

Health Risks of an Inactive Lifestyle

Sedentarism, active lifestyle and sport: Impact on health and obesity prevention


-Entérate de más-

www.enterarse.com

- Síguenos -

YouTube

Facebook

Instagram

Twitter

Spotify


Por: Enterarse

Equipo de investigación

Buscar más de


TV